老年人睡前能不能喝水

2024-09-10 09:09 / 名医问答

老年人睡前一般是可以喝水的，但是不要喝太多。如果在睡觉的时候特别口渴，可以适量的喝一些水，并不会对身体健康造成影响，在睡觉的时候身体的代谢会相对慢一些，如果喝水太多可能会导致身体出现疾病，还可能会导致夜尿增多。所以在晚上睡觉的时候，应该要少喝一些水，需要清淡饮食。

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