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本文目录一览：

1、“特殊的时光,不一样的陪伴”家长育儿心得怎么写？2、育儿知识 天气热了 应该怎么办3、宝宝呕吐是什么原因，应该怎么做4、各班在特殊时期指导家长科学育儿时主要困难是什么?我们可以怎么解决?5、现在请一个月嫂一个月要多少费用

“特殊的时光,不一样的陪伴”家长育儿心得怎么写？

写作思路：可以谈论沟通层面的问问题技巧，也可以谈论问题的价值性，而这又是问题的另外一个层面。如果你通通杂糅在一起写，恐怕花一天的时间都写不完。这时候你就要找准切入点，定下标题，才能稳稳地随着标题的引导顺利展开论述。

正文：

新型冠状病毒肺炎疫情席卷而来，在这个特殊的时期，孩子们居家不能来园，我们不能见面，但和孩子们在空间上存在距离，心灵上的联结却从未断开，因为一场特别的线上游戏将“师爱”定格在了这特殊时光的陪伴里，并旺盛的生长着。在这里，保护着纯真的心灵、追求着教育的品质、守望着童年的幸福。

以生活的力量，培养家国情怀。以生活教育与中华优秀传统文化教育为特色，让“爱家乡、爱祖国”的品德教育再次回归孩子生活。我们选择家乡的标志性建筑、风俗文化、美食特色、人物故事等孩子熟悉的内容，制作完成“爱家乡”线上游戏活动。

在那里，老师带领孩子们开启了一次爱家乡的体验之旅，他们聆听家乡故事、欣赏家乡建筑、认识各式各样的桥梁、发现独具特色的美食，更了解了家乡从古至今的发展变化，在这样一次波澜壮阔的文化体验中，孩子们感受到了自己家乡的魅力和了不起！

疫情当中幼儿熟悉的钟南山爷爷、李兰娟奶奶、中国工程院院士张伯礼爷爷的英雄故事；奔赴抗疫一线不顾个人安危，救死扶伤的叔叔阿姨们的感人瞬间；老师们设计录制丰富生动的社会主义核心价值观手指谣，在幼儿的生活与成长之间，点点滴滴渗透着爱国情感的教育。

以亲情的陪伴，见证健康成长。科学的陪伴孩子，是为人父母需要终身学习的一件事。这次疫情，让家长有更多的时间和孩子在一起。

在这段超长的假期里，我们建议家长坚持亲子阅读的陪伴，在阅读中增进亲子感情、扩大孩子的认知、帮助孩子解决故事中的问题，使孩子获得阅读的乐趣和前阅读习惯能力的提升；我们建议家长和孩子一起游戏。

爸爸妈妈收获了重回童年的机会，也给孩子带来了安全感与快乐；我们建议家长与孩子一起做事：妈妈带着“我”一起做饭、爸爸带着“我”一起跑步、全家一起看电影、一起大采购，一起的时间让“家”的味道更浓了。

同时，父母也是孩子的一面镜子，在这样共同做事中，孩子会看到爸爸妈妈好多种积极生活的样子，也让他们获得对生活的认知与思考。孩子与父母之间长长久久的纽带，才是孩子面对未来、终身受益的底气。

以真实的付出，造访师爱历程。疫情期间，每一位教师都没有缺席，正是他们的用心付出让我们认识到教育可以超越时间与空间的限制，达到另一种境界。

老师们借助疫情防控安全宣传、五大领域游戏课程、园本特色课程、生活教育、节日教育等方面资源，精选、设计、录制丰富有趣的亲子游戏内容，定期提供营养美味的健康食谱，通过网络平台、园所公众号、班级微信群等形式保证每天及时向家长推送，虽然不能见面，但老师的陪伴紧紧和孩子连接在一起。

我们经历了这一段特殊的时光，作为教育人我们对孩子的隔空陪伴、对教育境界的思考、对教育理想的探寻，都让我们时刻铭记，教师要在孩子的心田中精心播下一粒粒种子，为爱守护，等待花开。

育儿知识 天气热了 应该怎么办

炎炎夏日如何防暑

近几日，酷热的天气炙烤着三晋大地，省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此，本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家，但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。

8种人易中暑

和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。

老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。

孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良、温度较高的室内，就容易中暑。

婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多，对散热不利。

炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋，加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的，他们体内的热量不能及时散发而积蓄，所以容易中暑。糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，易引起中暑。

患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散热而容易中暑。

营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻，导致脱水和电解质紊乱而中暑。

服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的人也会产生血管收缩，使体温调节中枢发生障碍，容易中暑。

多喝淡盐水午后少外出

夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大，工作时间过长，生活环境恶劣，房间闷热不通风，营养差是引起中暑的主要因素。

此外，年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此，一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状，应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷，随后立即到医院就诊，如治疗不及时，容易引起合并症，甚至死亡。

要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。

夏季良饮是热茶

盛夏酷暑，饮何种饮料为好？中医认为，惟热茶莫属。

现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代谢，使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃－2℃，降温可维持15分钟以上。

老年人因津液不足，口干舌燥，茶中含的茶多酚、糖类、氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔黏膜，促进唾液分泌而起到生津止渴的作用。患有肥胖症、高脂血症、心脑血管病等慢性病的人，在炎夏易发生中暑，茶中的茶多酚、维生素C、酯多糖等成分，具有保护心血管健康，降低胆固醇和血脂的作用，并能保护造血功能，升高白细胞，增强抗病能力，因而饮茶对强身防中暑极有裨益。

但饮茶要讲科学，饮茶不可过量，茶水以清淡适中为宜，慢慢品味。

豆浆解暑又降火

夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收；而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提，不宜进食燥性补品。你可知道，小小一杯豆浆不但能达到进补的目的，同时还有消暑功效。

中医认为：豆浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。众所周知，绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”，更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用能均衡人体营养，调整内分泌，对降低胆固醇、减轻动脉硬化、高血压及保肝等有一定的帮助。

下面再介绍一种豆浆：百合莲子浆。

用料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克；绿豆45克、冰糖或蜂蜜适量。

制法：将百合干和莲子肉用温水浸泡至发软；将银耳用水发开，洗净摘成小朵；将绿豆浸泡充分，与百合、莲子、银耳清洗干净，一起放入豆浆机网罩内，杯体内注入适量清水，机器安装到位。启动机器，十几分钟后，红枣莲子豆浆就做好了。可根据个人喜好趁热往杯体内调入白糖或蜂蜜搅匀即成。

特殊人群防暑套

路酷暑来临，很多抵抗力差的人，如：婴幼儿、孕妇、老弱者，在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧的发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应采取措施防中暑。

婴幼儿：应穿薄的棉质单衣，如果流汗要马上擦干，尽量不用电扇或冷气。外出戏水前应选择不含香精、防晒系数低于15的防晒乳液外擦。室内外温差不要太大，室温不低于25℃。冷气房内最好放一盆水，以免干燥。

孕妇：衣着应凉爽宽大，多吃新鲜蔬菜、新鲜豆制品；经常用温水擦洗，不要盆浴；不要因为过于贪凉而导致感冒发生，此外要保证睡眠。

老弱者：保证每天不低于7小时的睡眠，调整饮食保护脾胃，不要多吃辛辣食品，要常吃清淡食物；由于天热汗多，因此补水显得很重要，每天要补充至少2500毫升的水分。

一旦有中暑发生，首先要搬离高温环境。用40％浓度的酒精或温水擦拭全身，并在额头、腋窝和腹股沟等血管浅表处放置冰袋。若出现高烧、昏迷、抽搐等病情较重者，应及时送医院抢救。

家中应备些中药

藿香正气液（水、丸、胶囊）：主要有降暑解毒、化湿和中之效。临床凡有外感风寒、内伤湿滞，表现为感冒、呕吐、腹泻的患者，均可使用。

十滴水：主要用于中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等。在长途旅行、高温环境下工作时，可用此药预防中暑。

人丹：主要用于因高温引起的中暑头痛、急性胃肠炎（呕吐、腹痛、腹泻）、夏季感冒与水土不服等。

暑症片：具有降暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功效，多用于中暑昏迷者的急救，苏醒后即可停药。孕妇忌用。

另外，夏桑菊颗粒、下火王颗粒、抗病毒颗粒以及用菊花、金银花等沸水冲泡代茶饮，对防治夏日感冒、中暑等，均有良好作用。

中暑外治三法

刺血疗法取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。

操作方法：常规消毒后，以三棱针点刺放血，或大椎加拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0．5－1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟患者神志即可清醒，继而热退汗出，诸症消失。

穴位按摩疗法轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3－5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。

重症中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴，以点掐、按压为主，每穴点掐、按压3－5分钟。经上述治疗后，若条件许可，给予清凉含盐饮料，或以银针针刺以上穴位，有增强疗效的作用。

擦药疗法取食盐一把，揉擦两手腕、双足心、两胁、前后心等8处，擦出许多红点后，患者即觉轻松而愈，适用于先兆中暑或轻度中暑。

科学用“两水”

入夏后，藿香正气水与十滴水几乎都成了家庭中必备的防暑应急药品，如果两种药冒然替用，必将引起不良后果。

藿香正气水有解表化湿、理气和中的功效，主治因外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐腹泻等症。中医认为，夏季虽然气候炎热，但因天气骤然变化而防御不及时或因室内空调温度过低等原因，均会受风寒之邪引发疾病。而内伤湿滞，则是指人体因受暑湿之邪而引起的脘腹胀痛、恶心呕吐、肠鸣腹泻等症状。夏季阴雨天气较多，是一年中湿气最盛的季节，当湿气侵犯人体脾胃时，则影响脾胃的功能而引发疾病。现代医学研究证实，藿香正气水可用于夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。临床表现有恶寒发热、胸膈满闷、恶心呕吐、肠鸣腹泻者可以服用。

十滴水有健胃、驱风的功效，主治因中暑所致的头晕恶心，胃肠不适，腹痛等症。中医认为，当暑热之邪侵入人体后，上蒸清窍故有头晕或头痛症状。如果暑热兼湿，使脾胃升降失常，有恶心、胃肠不适、腹痛等症状，可急服十滴水。十滴水用于治疗中暑，属于暂短的急性疾病，病程仅数十分钟或数小时，故在发病时服用2－5毫升即可。需要提醒的是，因十滴水所含的药物成分有一定毒性，故不宜多服。

总之，藿香正气水主要擅长治疗夏季风寒湿邪所引起的夏季感冒、胃肠炎等疾病，治疗范围较广泛，既可治疗夏秋的各种感冒及胃肠炎等，亦可用于中暑而引起的胃肠不适。而十滴水仅用于中暑症，即暑热引起的头晕昏迷、胃肠不适等。一药主治风寒湿之邪所致疾病，一药主治暑热湿之邪所致疾病，两者的功效主治截然不同，因此应对症选用。

炎夏如何使居室凉快

高温季节是发病的高峰季节，人们历来十分重视夏季的生理卫生。然而夏日的 心理保健也很重要，伏天中的心理卫生主要应注意以下几点：

一是应用心理学原理战胜高温酷暑。

藐视高温，确立战胜高温的信心，关键是不能怕热。

望梅止渴事实上也是一种暗示作用，这一原理用于防暑可谓“思寒防暑”，既 然望梅能止渴，思寒也能降温消暑。

避开热燥的颜色和景物，给人冷意的颜色有灰色、青色、蓝色、绿色等，给人 以凉意的景色有：静静的池水，茵茵之绿地，青山、树林等。

“心静自然凉”，这是对人们心理状态的总结，要热中求静，情绪要安定。

二是注意夏季人际交往中的心理卫生。炎热和酷暑会使人的心情烦躁、不安， 或者头昏脑胀，萎靡不振，工作效率下降。因此，夏天人的火气都大，不仅表 现在家庭矛盾增多朋友间的争吵增加，陌生人之间的纠纷更易发生，行为不端 的犯罪率也有增加趋势。

所以注意人际交往中的心理卫生非常重要。首先自己要冷静，遇事要注意克服 冲动情绪；其次是要正确对待别人的急躁和冲动，好言相劝，不要惹是生非； 再次是注意防范，防范坏人的犯罪行为，也要防范别人的冲动行为，以避免不 必要的伤害，或心理不悦。

三是注意灾害和疾病情况下的心理卫生。夏季自然灾害和人为的伤害事件均易 发生，疾病也容易流行。除心理上做好认真防范外，一旦发生灾害、伤害或疾 病后，要努力减轻应激的强度，减轻自己的应激反应，并努力做好应激状态下 的心理卫生工作，确保自己的身心健康。

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炎夏如何使居室凉快

炎夏来临，近年来许多家庭用上了空调，可使居家生活免受酷热之苦。但多数 家庭仍未用上空调。其实，采用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。

一、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快，其实不然。白天室外 气温高，门窗大开，阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来，会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中 午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射 热幅射，就能使居室变得较为凉快。经实际观察，笔者在成都地区居住虽然午 后室外气温达30多度，采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。

二、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值， 而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳， 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明，在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草，可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。

三、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均 可起到降低室温的作用。

最后，在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁，将用不着的东西妥善收藏，使室内 有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，家什满屋，那样不仅使人感到 闷热，憋气，还使人心情烦躁。

宝宝呕吐是什么原因，应该怎么做

宝宝呕吐未必是肠胃问题

呕吐只是一种症状，也有可能是疾病引起的。呕吐发生的原因，百分之八十来自于胃肠问题，但宝宝若发生持续性的呕吐，除了适时补充电解质、水分，及注意宝宝有无出现脱水症状外，应尽快送医诊治，找出原因。

呕吐是指胃内容物被强而有力的从口腔中排出。反覆而剧烈的呕吐，可引起脱水、体内电解质失调、代谢性中毒及营养障碍。呕吐是人体的一种反射动作，当延脑的呕吐中枢接受到来自肠胃道、耳前庭、视觉、大脑皮质，或血液、脑脊髓液中一些物质刺激时，即可引起呕吐。所以，呕吐虽然是一种胃肠道症状，但不见得是来自于胃肠道疾病，而是很多疾病的常见症状或先兆。

不同年龄层呕吐原因不同

引起呕吐的原因很多，虽然大部分属于胃肠疾病，但喉咙发炎、咳嗽后呕吐、中耳炎、神经系统疾病、代谢性疾病、泌尿道感染等也有可能会引起呕吐。有些时候，呕吐物会含有一些绿绿的胆汁，表示胃肠道有一段发生了阻塞，且发生的部位可能在十二指肠第二部分以后的位置。当然，含有胆汁的呕吐物，也有可能只是单纯的发生在剧烈呕吐，而无肠胃道阻塞的情形。要判别造成宝宝呕吐的原因，在不同年龄层需要考虑有不同的疾病。

新生儿期

在讨论此时期宝宝呕吐的原因前，我们必须先分辨与呕吐症状十分相似的“溢奶”。

“呕吐”是指胃内容物被强而有力的喷出，而“溢奶”则是指食道或胃中的东西不自主的流出嘴巴外，尤其容易发生在打嗝、排气，或是宝宝正在手舞足蹈的时候。大部分未满周岁的正常婴儿，都会有轻微的溢奶现象，这是因为生理性的食道下括约肌控制不好的原因，使得食物容易从胃逆流而上(胃食道逆流)。

而这种现象大多数在宝宝开始添加副食品后(约五、六个月大时)，症状就会逐渐减轻，而在一岁或一岁半时完全消失。不过有些时候，因为喂奶方式的不适当，使得宝宝吞入大量的空气，或宝宝肚子受到压迫(例如换尿布、喂奶后抱的姿势不正确)，也是常造成婴幼儿溢奶的原因之一。

这种“胃食道逆流”情形，多数是以“溢奶”来表现，较严重者仍会出现吐奶的状况，其症状在出生几天后开始出现，每次发生的时间较不固定，可能在喂奶中、喂奶后、睡醒一活动或在换尿布时，临床上可能以溢奶、呕吐、贫血、营养不良、体重增加不理想等表现，有时甚至会有吸入性肺炎、食道炎等并发症。

对于“胃食道逆流”症状较轻微的婴儿，父母在喂奶后不要让宝宝太快躺下，先维持直立或半直立的姿势二十至三十分钟再轻轻放下。趴睡或右侧躺效果也不错，但趴睡要小心“婴儿猝死症”的问题，故不建议。至于少量多餐，牛奶中添加壳类制品或使用低溢奶配方奶粉也有帮忙。必要时可使用一些促进胃排空的止吐药、制酸剂。

统计上，百分之八十五的病儿在一岁半时会痊愈，百分之九十五到四岁时痊愈。通常年纪越大，症状越轻微，所以容易吐奶的宝宝，若体重的增加正常，家长应可不必过于担心。

胃食道逆流为新生儿最常见非胆汁性呕吐的病因，它的症状可轻可重，轻者只是溢奶，重者吐奶并影响生长。对于症状较严重的、突发的、或有其他不舒服的吐奶，最好请医师诊治，以鉴别其可能的病因(胃肠道畸形、胎便肠阻塞、先天性代谢异常等)，如此才能对症下药。

婴儿期

在新生儿期，吐的较厉害的宝宝，可考虑给予药物治疗，但若给药一段时间仍未改善，则应考虑进一步做胃肠道的检查；若是出生约两、三个星期后才开始呕叶，每次发生的时间大约在喝奶十五至三十分钟后，且越吐越厉害，甚至产生喷射性呕吐，则应考虑“肥厚性幽门狭窄”的问题。

“肥厚性幽门狭窄”为胃出口幽门附近的肌肉，因不明原因的肥厚而阻塞了出口，发生机率为五百分之一，症状通常在出生时不明显，直到两、三个星期后才开始出现，而且越吐越厉害，但吐完之后宝宝仍想再吃，虽然吃药，症状也无法改善。宝宝常常会因为呕吐厉害而脱水，确定诊断为腹部超音波，治疗以开刀为主。

当宝宝逐渐长大，喜欢将手或抓的到的东西放进嘴巴里时，病菌就有可能因此而进入体内，这时急性胃肠炎引起呕吐的机会就增加了，一般在前一两天内呕吐症状就会缓解，但有可能会伴随着发烧。当呕吐症状改善之后，有些宝宝会开始腹泻一段时间。在这段期间内，前六个月大宝宝饮食可以将牛奶浓度泡稀，而六个月后的宝宝可先尝试米汤加盐、稀饭、干饭、白土司、馒头。

六个月大之后，因为母亲给予宝宝的抗体逐渐消失，及宝宝向外界接触的机会增加，宝宝感冒的机会就增多了。宝宝常会因为中耳炎、喉咙发炎，而合并呕吐的症状，即所谓的“肠胃型感冒”。除了一般呕吐的处理原则之外，此时更重要的是治疗引起的原因。

若呕吐伴随着其他症状，家长也必须注意。如合并着间歇性腹痛(类似生产时的阵痛)，果酱颜色大便，就要小心是否有肠套叠的可能了。超音波为诊断肠套叠最有用的检查，若证实是肠套叠，可采取“钡剂”灌除套叠的部分，若无法完全解套，则开刀将套叠的肠子拉开。

幼儿期

这个时期因先天性异常疾病而造成呕吐的机会已变少(因多已被诊断出来)，但是门诊偶尔还是会发现，因胆道囊肿或肠道旋转不良，而造成呕吐的宝宝。呕吐的原因反而较多来自于一些感染性的疾病，如咽喉炎、中耳炎、鼻宝炎、肺炎、急性胃肠炎、泌尿系统感染，及神经系统的疾病等。

有些呕吐是急性的，有些则是慢性，而且是周期性的。周期性呕吐的病人通常每隔一段时间就会出现剧烈的呕吐而无法进食，常需住院打点滴处理；每次约持续三至五天，然后自行好转，而这种病人通常做了很多的检查，但都显示正常。

另一种慢性呕吐也常见于神经性呕吐，神经性呕吐症常见于二到六岁，比较神经质或脾气大的宝宝，往往会因一点点小事就会想吐，属于心理性的呕吐。例如妈妈老是逼迫宝宝进食，造成宝宝看到食物就会想到呕吐，呕吐的本身并没什么好担心，反而父母应该改善育儿的方法。

居家饮食照顾对策

当宝宝有呕吐时，居家、饮食方面应如何照护？

1、维持呼吸道的畅通

呕吐厉害时，呕吐物可能从鼻腔喷出，父母需立即清除鼻腔异物，以保持呼吸道的畅通。若呕吐发生在宝宝直立或卧床时，可以先让宝宝身体向前倾或维持侧卧的姿势，让呕吐物易于流出，不至于让宝宝吸入呕吐物，以免造成窒息或吸入性肺炎。

2、保持口腔的清洁

呕吐之后，会有一些胃酸、消化，及未消化的食物残渣残留在口腔中，难闻的味道，会使宝宝更加的不舒服。所以较小的宝宝，父母可以以湿纱布沾开水清洁口腔；而较大的宝宝，可以以温开水漱口，以保持口腔清洁。

3、短暂禁食，然后清淡饮食

往往父母因看到小孩呕吐，慌了手脚，觉得小孩可怜，所以当呕吐完毕后，又急着喂他吃东西，结果又引起第二波的呕吐(可能吐的比吃进去的还多！)。其实，对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时，包括开水、牛奶都不准喝，等待呕吐反应过去。在这段期间内，若宝宝吵着要喝水，可以以棉花棒沾水润湿口腔，大宝宝则可以给予棒棒糖。

当症状改善，宝宝较舒服时，再给予多次少量电解质液(可以运动饮料代替，但若同时合并腹泻时，应将运动饮料稀释再喝)，若无明显恶心、呕吐、腹胀情形，可再给予清淡食物(如稀饭、干饭、白土司、馒头)，但应避免奶制品、油腻饮食(这类食物会引起胃胀或恶心感)二至三天。

4、呕吐后如何补吃药

有些止吐药的使用需要在进食前三十分钟给予。生病时有些药物如咳嗽药、流鼻水药是可吃可不吃的，有些药物如抗生素，则必须按照医师指示服用，若于服用药物后三十分钟内大量呕吐，则需要再给予一次剂量；三十分钟至一小时内呕吐，可再补充半次剂量；若于服用药物二小时之后才发生呕吐，因大部分药物已蠕动进入小肠，不会再被吐出来，所以不需要在补充药物。

尽快找医师诊治

呕吐只是一种症状，它可能是众多疾病的许多表症之一，虽然呕吐发生的原因，百分之八十来自于胃肠问题，但宝宝若发生持续性的呕吐，除了适时补充电解质、水分及注意宝宝有无出现脱水症状外(呼吸心跳加快、欲哭无泪，前囱门或眼眶凹陷、乏尿、活力变差)，应尽快送医诊治，找出原因。而就医后，不论在任何时期，若呕吐物成黄绿色或咖啡色，肚子越痛越厉害或合并严重腹泻，吃药没改善时，就应提早回诊做检查或住院。

一、接受新食物时呕吐，

1、要分析是不是在辅食添加上出了问题，比如一次喂的量太多，没有给宝宝一个适应的时间，一开始添加时，很多婴儿一见到喂食的小匙子和小碗就拼命摇头不肯吃，即或吃进去也马上吐出来。这是对自己的一种保护反应，他们担心这些从未吃过的东西对自己是否安全。此时，给予他们一种安全感是最重要的。当婴儿吐出食物时母亲切不可惊慌失措，烦躁不安，这样会让婴儿感到更恐慌。可以在擦掉吐出的食物后微笑着说，这是多好吃的东西，我们再来尝尝。如果还是不吃母亲镇定自若地先尝一下，然后故意做出津津有味的样子，让婴儿心里产生最大的安全感。

2、不要轻易放弃给婴儿喂新食物

不要一见婴儿表现出恶心的样子或一吃就吐出来就放弃喂食。研究证实，当婴儿第一次开始拒绝某种食物时，重复给予对于是否能够接受非常重要。因此，父母不应就此放弃，也不应强迫喂食。只要坚持多喂几次，少给婴儿压力，就会增加接受的程度。其实婴儿用舌头顶出来挂在嘴上，多多少少还是会咽下去一些。当他们尝到甜头时，大多都会接受新食物。

3、按照科学的原则添加新食物

* 从一种食物开始逐渐增加新食物种类

一开始先单独添加一种与月龄相宜的新食物，尝试3-4天或1周后，如果婴儿消化和排便都正常，再开始尝试另一种，千万不要在短时间内一下子添加好几种新食物。

* 从稀的食物开始逐渐变稠并循序渐进

一开始先添加流食，逐渐变成半流食，最后发展到固体食物。也就是说从喝菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，再逐渐变成小块的菜、果、肉，或从米汤、烂粥、稀粥逐渐过渡到软饭，避免婴儿消化不良。

* 从细小的食物开始逐渐变粗大

一开始先喂菜水，逐渐试喂菜泥、细菜泥、粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。尽量做颗粒细小，口感嫩滑的泥状食物，如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等，以培养婴儿的吞咽功能。待要长牙或正在长牙时颗粒逐渐粗大一点，以促进长牙，锻炼咀嚼力。

如果不是辅食添加上的问题，那就是宝宝的胃了，所以建议如果改变喂养策略，宝宝的情况还没好转的话，那就要到医院检查一下了。

二、家长不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，但是家长需要注意孩子的其他状况

来综合衡量孩子的生长状况，比如：孩子每天的食欲好不好，精神反应怎么样，是不是看起

来比较高兴，而不是蔫蔫的，还有他的生长发育是不是符合标准。如果这些都没有问题，吃

得好，脾气不大，每天也不打蔫，即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

另外，有的孩子睡眠时间不够或是质量不好是和一些疾病直接相关的，身体不舒服的时

候容易睡得不踏实，外界因素影响，像噪声、过强的光线都容易让宝宝睡得不好，家长要尽

量避免。不过，睡的时间太长也不一定是好事，有的孩子睡得长，伴随着食欲减退，再加上

有黄疸，可能是甲状腺功能低下的表现。

三、如果是这样，那妈妈就要耐心一点，在他饿的时候再喂他，而不给他玩具，这样试几次，慢慢的改变他的习惯。

总之，兜得慧建议你带宝宝去查个微量元素，看是否缺什么？比如缺钙宝宝睡觉不好，而缺锌则宝宝不爱吃饭。我觉得吃不好和睡不好是宝宝面临的两个最大的敌人，妈妈一定要早点想办法解决呢。

各班在特殊时期指导家长科学育儿时主要困难是什么?我们可以怎么解决?

主要困难是家伙在那个不配合，解决方式可以及时沟通。

主要困难是不能线下解决，解决方法：1.主动联系幼儿园管理者，寻求老师的帮助和支持。为有效开展疫情防控期间的幼儿教育工作，大多幼儿园推出了线上教育，利用智慧校园平台、微信公众号等，向家长传授疫情期间家庭教育的内容与方法。家长应根据小孩的特点、自身文化水平、育儿观念和能力、对老师的建议有选择性吸收和借鉴，老师对幼儿家长要进行分类科学指导，帮助家长找到适合孩子的有益教育。2.以活动内容为纽带，增进彼此间的沟通与信任。家庭是第一课堂，家长永远是孩子的老师，他们的率先垂范和榜样激励作用，影响孩子的一生。考虑防疫期间，孩子长时间生活在家庭狭小的空间，除了及时传递和教导孩子新冠肺炎的科学防控知识，还要考虑学龄前儿童的学习方式和性格特征。当下，适合孩子的居家游戏与活动资源十分丰富，家长掌握亲子互动的内容和方式，让网络沟通成为家园教育的有效阵地，通过家长的言行举止和信息转换，孩子对新冠肺炎有初步的认识，思想上谨慎、行动上克制，从而尊重生命、敬畏自然，从小树立救死扶伤、冲锋陷阵的志愿服务精神。孩子有效防的意识和模仿的本领，父母的关怀和体贴，会培养孩子的信任感和安全感。3.教育生活化，游戏趣味化。生活即教育，游戏即人生。制定符合实际的生活计划，内容动静交替、劳逸结合、任务式和自主式交织进行，家长和孩子签字确认，借助群体影响的力量，互相监督，互相促进，育人育己。如：让孩子看书学习的时候，家长自己坚决不玩手机，陪伴左右，适时指导和参与。疫情的全面攻克，也许要由时间来验证。家长陪伴孩子也有疲惫困倦的时刻，难免自己和孩子都过多使用手机电脑等电子产品，不仅影响视力，还会产生依赖，这时，可以尝试其它活动分散注意力。如，让孩子描述参与某一亲子活动的具体感受，注重描述活动进行的过程和细节，指出吸引和不足之处，家长点评总结，给予小孩鼓励和认可。表扬激励的方式灵活多变，如，你今天遵守了约定，说看电视三集就三集，自控能力提高了，值得表扬。家长还可以与孩子一起用图文并茂的方式记录生活的点滴，如自拍，用拥抱、微笑、点赞等方式进行评价和赞赏。累了，疲倦了，做一个缓解情绪的小游戏，如：坐下，闭眼，慢慢从1数到50，然后表达情绪等。所以，教育内容要自然地渗透在生活中，注重情境性、游戏化和趣味性。总之，疫情的到来扰乱了我们的生活，带来了安全隐患和焦虑，但同时也是一次教育契机。孩子与家人一起经历了整个抗疫过程，居家防疫也是一种特殊的体验和学习过程。我们通过谈论病毒传播、防护及对生活的影响，培养了孩子对生活环境和客观世界的科学态度、理解了生活习惯和身体健康的关系。因此，享受天伦之乐，把握生活中的美妙与幸福，这才能让教育真正回归本质。

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1、一线城市月嫂价格

一线城市的月嫂价格，包括北上广深，应该在国内算是最高的了，因为人均收入比较高，所以月嫂价格也比较高，一般可能在1万-1.5万，高级月嫂有可能2万以上。

2、二线城市和省会城市月嫂价格

二线城市和省会城市月嫂价格差不多，我们归为一类，这一类的的城市经济也算国内较发达的，所以人均收入也比较高，因此，月嫂价格一般会在8千-1.3万之间。

3、三四线城市月嫂价格

三四线城市的月嫂价格肯定不如一线、二线城市那么高，这一类别一般是指各省的普通地级市，收入应该算是国内平均水平，所以月嫂价格一般在5千-1万之间。

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