本篇文章给大家谈谈精细运动宝宝聪明，以及儿童精细运动发育对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、精细运动何时训练？宝宝心灵手巧能促进大脑发育吗？2、3岁前如何训练宝宝精细动作，学会哪些让宝宝更聪明？3、灵巧活泼的宝宝，是因为大运动和精细运动做得好吗？

精细运动何时训练？宝宝心灵手巧能促进大脑发育吗？

刚上幼儿园小班的侄女，已经拿下了几个“大奖”，分别是“手工小能手”、“手指操小达人”，“穿脱衣服最快奖”。大家可别小看这些“大奖”，从这些奖项中，我们可以看出这个孩子的精细动作做得很好，手眼协调能力和手的灵活性发育得很好。

所谓精细运动就是相对更精准、细微的运动，比如抓、捏、拿、握，以及手眼协调，这能让宝宝学会更好地控制身体，促进大脑发育。手部动作都是靠大脑来协调的，所以精细动作既考量孩子的大脑发育程度，也是在促进孩子的智力发展。孩子的动作越精细，完成度越高，需要调动的脑部区域就越多，也越能刺激宝宝的大脑发育，让孩子变得更聪明。

如何帮助不同年龄段的宝宝锻炼精细运动能力？

不同年龄段的宝宝，精细动作的训练特点也不同，我们要根据宝宝的特点，分阶段来做不同的训练。下面我们来看看如何帮助不同年龄段的宝宝锻炼精细运动能力。

（1）0~6个月婴儿

0~6个月婴儿要多做抓、握动作，要促进宝宝经常用手去抓出现在眼前的东西。父母可以及时为宝宝提供婴儿拍打、推、抓握练习的玩具，利用各种机会进行诱导和训练，比如，妈妈可以在婴儿床上面挂不同材料做的玩具或能发出声响的玩具。

（2）6~12个月婴儿

6~12个月婴儿要训练手部的操作能力，训练宝宝能够用手拍、拍、取物、抓握和松开、扔东西和拿着物体进行敲击的能力。

父母可以为宝宝准备一些简易单的玩具，教宝宝具体操作方法，如提供各种规格、材质的球。玩具不同的形状、质地、颜色可以刺激宝宝的感官、促进小肌肉活动能力和手眼协调能力的发展。

（3）1~2岁宝宝

1~2岁的宝宝要学会比较复杂的玩具，学会拿东西的各种动作。开始把物体当做“工具”来使用，并且在游戏过程中能够初步运用分解能力和发现能力。

这时父母可以为孩子提供运用腕力转动的有齿轮的玩具和可拧动的瓶子与瓶盖。穿大型木珠、螺丝转、木条插等可以训练幼儿的手眼协调能力；提供电话小娃娃、拼插玩具能够激发幼儿的想象力；套叠玩具、图形镶嵌等可以引导幼儿在游戏中感知大小、观察分辨图形。

同时，父母还可以通过训练幼儿端起杯子喝水、拿小勺吃饭、穿脱衣服等生活自理能力来训练其手脚协调能力。

（4）2～3岁宝宝

2～3岁宝宝要训练其手指协调能力和控制能力。 父母可以为孩子准备各种组合玩具，运用橡皮泥、拼图、图画、纸张等材料，通过手指画、撕揉纸团、捏面粉团等手工艺活动以及玩沙、玩水等游戏活动进行训练，丰富孩子的感觉体验。

如何为宝宝选择合适的精细动作训练游戏

为了满足不同年龄阶段大宝宝家长的需要，我精选了几个超实用的小游戏。父母可以根据自家宝宝的能力，选择合适的游戏进行训练。

01.抓物训练游戏

适合年龄：3~6个月宝宝

训练方法：

①拍拉悬物

妈妈可以在婴儿床上伸手可以够到的地方，用线吊一个小玩具，让宝宝没事的时候够一够、拍一拍、拉一拉，要经常变换新的东西来激发宝宝的兴趣，使其保持新鲜感。

②放手训练

妈妈先让宝宝右手抓一个东西，再让他左手也抓一个东西，这时拿出第三个东西，如果非常喜欢，他会主动放弃一个，伸手抓住新出现的东西，经过反复训练，培养宝宝主动放手的意识。通过这样的游戏，可以锻炼宝宝的抓、握能力。

③交换取物

父母可以把一堆色彩鲜艳的物体放在宝宝面前，让他伸手来取，一次拿一个，先左手、后右手，或用左、右手各拿一个，放下后再换其他东西。

④左右互传

当宝宝抓物动作已经达到成熟后，可以练习宝宝的传递动作，将左手的东西传给右手，或右手的东西传给左手，爸爸妈妈可以先做示范，让宝宝模仿。同时，也可以拿一些可以互相敲打的玩具，引导婴儿用两手互相进行敲打。

02.投掷训练游戏

适合年龄：1～3岁

训练方法：

可以找一些不怕摔、不易碎的东西，让宝宝练习投掷，我一般喜欢用不同球来给宝宝做练习。

①跳起来摸球

妈妈可以用绳子绑几个汽球，将球举在适当高度，让宝宝能够跳起来摸到球，拍球，这样既锻炼了宝宝的拍，打的能力，又锻炼了宝宝跳跃能力。

②投球入篮

父母可以为宝宝准备2～3个比较轻的球，让宝宝把球扔进篮子里，最初可站在约0.5米处投球，以后根据情况逐渐拉长投球距离。

③丢沙包游戏

为宝宝准备几个小沙包，带宝宝到较空旷的地方向远处扔，有助于锻炼幼儿的手眼协调能力。

03.搭垒积木训练游戏

适合年龄：1～3岁。

训练方法：

①分堆

准备一些大小不一的积木，让宝宝把大积木和小积木分别放在不同的地方。通过这样的游戏，训练其手指协调能力和控制能力。

②搭梯

先把一块大积木摆平，再拿一块小积木放到上面，反复训练，让宝宝体会积木的摆放方法。训练其手指协调能力和控制能力。

③放手

让宝宝根据自己的想象去搭建图形，用两块、三块甚至更多块积木搭起来，然后推倒了重搭，宝宝在积木倒塌的声音中易获得愉快感和满足感。

3岁前如何训练宝宝精细动作，学会哪些让宝宝更聪明？

根据宝宝行为科学的研究表明:1~3岁是宝宝肢体训练的“黄金时期”，宝宝需要在这个“黄金时期”锻炼小手的灵活性。

很多家长在孩子的小时候并不是很在意孩子精确动作的发展和培养，认为孩子小时候的任何动作行为都是没有意义的。其实事实并不是这样的，实际上0-3岁婴幼儿精细动作的发展对幼儿的认知能力、自理能力都有很大的促进作用，婴幼儿精细动作能力的发展，有利于婴幼儿智力的发育，促进婴幼儿素质教育的开展。注重孩子3岁前精确动作的培养，对孩子以后的发展是一个良好的基础。

影响孩子精确动作发展的因素有哪些？

1、家庭因素

家庭因素对孩子各方面的发现都是极其重要的，家庭环境不好的孩子，她们所受的教育也会比较落后。有着一定文化程度的家长，她们对于孩子的出生教育就会更加的重视，她们会从一开始的胎教开始教育孩子。在孩子出生以后，她们同样会注重孩子精确动作的发展，因为凭借着他们的文化程度，他们知道这方面的问题有多重要。

相反的，孩子是在一个家庭不和谐或者是父亲常年酗酒，母亲对孩子不理不睬的家庭环境下，孩子都得不到重视，那又更何况是孩子的教育培养问题呢？孩子能够健康成长就已经是不幸中的万幸了。

2、孩子的性格因素

孩子的性格是多种多样的，比如说有:内向的、外向的、文静的、内敛的、活泼的等等。孩子的性格状况对于孩子的精细动作有着很重要的影响。内向的孩子在与他人交往的过程中会存在一定的问题和心理障碍。在人多的场合下，他们就会变得紧张和无措，在这样的情况下就会影响他们精细动作的发展。

对于性格活泼开朗的孩子来说，他们在人多的地方很少会感到不适应，在集体活动中他们也很少能放的开。家长在带孩子做一些动作优秀来引导孩子完成精细动作的训练时，会变得简单轻松的多。

3、先天因素

有一些孩子从出生就会有一些先天的不足，比如说是营养不良、体重过轻等这些症状，会导致孩子的身体比较虚弱，对于精确动作的训练就会显得心有余而力不足。所以说孩子的先天不足也是影响孩子精确动作的重要因素之一。

我们平时所说的精细运动主要指的就是宝宝的手部活动，主要包括眼手协调、手指屈伸和指尖动作等局部活动。宝宝的精细运动包括了很多的方面，家长要多加注意孩子这些方面的发展和培养，多方面说明多选择，家长就不必局限于一个点去培养训练孩子的精细运动了。

注重培养孩子的精确动作有什么意义？

1、可以促进孩子大脑的发育

0-3岁婴幼儿精细动作能力的发展与其大脑的生长发育有紧密的联系。 人类脑部神经系统的生长发育从胎儿时期便开始。婴幼儿的精细动作发展水平是衡量大脑精神系统发育成熟的重要指标。

由以上的论点我们看出，孩子精细动作的培养对于孩子大脑的发育有些一定的积极作用，除此之外还能够提高孩子的认知能力。

2、增强孩子的动手能力

科学研究表明人身体的各个部分均在大脑有相应的区域来支配，而相对来讲，支配双手的脑区域是最大的，在大脑发育迅速的幼儿期，精细运动技能的发展有利于早期脑结构和功能成熟，从而促进认知系统的发展。

培养训练孩子的精细运动是必须需要孩子动起来的。当然，孩子小时候最开始动起来的就是孩子们的小手指，当孩子得到专门的训练之后，他们的动手能力也会在不知不觉中得到提升。

3、促进孩子的身体发育

西蒙说，在室外蹦床上跳跃，追逐气泡，踢球，玩呼啦圈胡帕环，孩子们喜欢游泳，拳击等，他们喜欢玩。

精细运动，运动运动，就是要动起来。孩子小的时候是很懒的，他们的一天几乎都是在睡眠中度过。一旦孩子能够在运动中动起来，磨掉他们的惰性，他们的身体也会在运动中快速的发育。

魏坤琳在《给孩子的未来脑计划》一书中这样说：“建立或者展现认知能力的大多数活动也都涉及精细动作能力。比如要让孩子掌握阅读能力，首先需要发展精细动作能力来控制移动，帮助孩子更好地追踪文字；要让孩子学会画画首先要发展精细动作能力，帮助孩子手眼协调他才能画出想画的内容；要让孩子学说话首先要发展精细动作能力，比如学会运动舌头来控制声音的产生，由此可见大多数家长在意这些认知能力无论是阅读、画画、还是语言能力的孩子早期精细动作能力的发展息息相关。”

训练孩子的精细动作是多种多样的，那么我们应该怎样做呢？让我们来学习学习吧！

孩子的精确动作应该怎样练呢？

1、在游戏中学习

有一句话是这样说的:兴趣是最好的老师。

家长们对于孩子的感兴趣的事情并不意外，不在乎就是玩游戏嘛，要想孩子能够心甘情愿的训练精细动作，就要从孩子的游戏中入手。

我的整个假期几乎都是在小姨家度过的，每天帮着小姨带带两岁的表弟也是一件非常有趣的事情。

这天，小姨拿了一堆小球和两双筷子过来说:“我们来玩夹夹乐游戏吧，你们两个比赛，谁在一分钟夹的球多，谁就赢了。”小表弟表现出很兴奋的神色，我就陪着他玩了一会。

在我故意的让步中，小表弟赢得了比赛，笑的非常的开心。我疑惑的问小姨:“为什么要让弟弟玩这种游戏呢？”

小姨笑着说:“这个游戏是为了锻炼弟弟的精细运动，在游戏中学习锻炼能够让他更加轻易的接受。”

2、在生活中学习

什么是在生活中学习呢？就是家长利用生活中的琐事中，让孩子能够得到锻炼。当孩子进去两岁的阶段之后，我们家长就可以让自己的孩子做一些力所能及的事情了，比如说家长可以在孩子穿衣服的时候让孩子自己扣扣子，并且告诉孩子自己的事情自己做，这样孩子不仅能够锻炼自己的动手能力，还能养成良好的行为习惯哦！

3、给孩子良好的环境氛围

想要锻炼孩子的精细动作，给孩子一个良好的环境氛围也是很重要的。当孩子在完成一个游戏或者任务的时候，你的夸奖会比责骂来的更加的有效。

小的时候，我是个很沉默安静的孩子，无论做什么事情都提不起任何兴趣。但是，有一次和家里的小朋友们一起画画，每个小朋友画完之后都拿去给家长看，只有我在旁边没有任何动作。

小姨走过来拿起我的画夸奖道:“宝贝！你怎么画的这么棒呢！配色用的很好呀，小朋友们，你们有没有觉得这幅画很棒呀！”

所有小朋友都附和着说，这幅画好好看呀，好漂亮呀！听到这些夸奖，我笑的很开心，这也大大的增强了我的自信心，让我再往后的生活中过的更加的自信。

孩子的精细动作按月龄这么练

手是孩子最好的训练工具

2月龄后：握持反射消失，家长可以把自己的手指放孩子手上，或者拿玩具来刺激孩子的小手，让孩子想着去抓。

2〜3月龄：想办法让孩子右手和左手互相玩。

3〜4月龄：给一个合适的玩具让孩子抓，比较拨浪鼓等。

5月龄：孩子进入口欲期，给孩子一些干净的东西，让孩子可以用手拿起放嘴巴去，手拿起放嘴里里就是一个好的训练方法。

6月龄前：一般在孩子6个月前，不太会用手去拿东西，可能需要家长拿给孩子，所以家长可以选择一些合适的物品让孩子拿着。

6月龄后：孩子看到东西后就想办法自己去拿，家长慢慢不要把东西送到孩子面前，而是让孩子想办法自己去拿东西，这样才有利于孩子精细动作的发展。

6〜7月龄：建议给孩子做一些手指食物让孩子自己用手来抓，捏或者挤，比如火龙果，小饼干，或者是磨牙饼干等。

7〜8月龄：这时候给孩子几张纸就可以玩半天，撕纸就是对孩子来说非常好的一个玩具。

8〜9月龄：宝宝可以用拇指和食指拿东西了，也就是手指和手指之间可以分工合作的，给孩子玩些大片的积木，暂时不会堆可以拿来扔也是可以的。

9〜10月龄：给孩子买一些纸书立体的，让孩子自己去翻看，或者是一些小圆圈，让孩子套在手指上玩。

10〜11月龄：可以买一些小球让孩子投篮。或者是珠子放瓶子里也可以，注意难度不要太高。

11〜12月龄：可以和孩子一起学着玩球了，你给我我给你。

2岁：开门关门就是孩子玩得最开心的游戏，所以找来一些瓶盖让孩子快乐的去玩。

2岁半：和孩子一起玩串球或者是投珠子。

灵巧活泼的宝宝，是因为大运动和精细运动做得好吗？

哈佛研究表明：对于婴儿来说，有一件事情可以相当于体育锻炼，那就是：哭，有些宝宝，可以一边哭，一边手抓脚踢。

这不但锻炼了手和脚，其实哭得厉害的，基本上算是全身运动了。而除了哭之外，还有一些适合小宝宝的运动。

宝宝运动能力有哪些？

宝宝的运动能力，我们可以概括为大运动和精细运动。如果说大动作的正常发育是宝宝健康成长的基石。那么精细动作就是成长过程中必不可少的梁柱。精细运动发展与孩子的智力发育有密切关系。中国古话说的“心灵手巧”就是这个意思。

那么，如何给5个月宝宝进行精细运动训练呢？

1.锻炼宝宝手部抓握能力

5个月大的宝宝，手的动作又有很大的提高，开始有了随意的抓握动作，并出现手眼的协调和五指的分化。这时期的宝宝，很喜欢在自己胸前玩弄和观看双手，对自己的双手发生了浓厚的兴趣，经常喜欢把两只手握在一起，喜欢抓东西，抓了东西喜欢放到嘴里，抓起来后又喜欢放下或扔掉，把东西抓在手里敲打。

训练宝宝的手部动作，可以在宝宝的周围放一些玩具或在小床上方悬挂一些玩具，如拨浪鼓、响铃、圆环等玩具，让宝宝能看到并伸手可以抓到，以锻炼宝宝手部抓握的能力及手眼协调能力。日本有位著名儿科医生说过“积极使用双手使手指的触觉变得敏锐，是促进大脑发育的重要刺激”。

具体训练方法有以下几项。

训练抓握

爸爸可以将挂着的带响声的玩具，拿到宝宝面前摇晃，使其注视，然后将玩具放在宝宝伸手可抓到的地方，如果宝宝抓了几次，仍抓不到玩具，就将玩具直接放在宝宝的手中，再放开玩具，教宝宝学抓。

训练抱奶瓶

妈妈在给宝宝喂奶时，会看到宝宝往往把双手放在乳房或奶瓶上，好像扶着似的。这是宝宝接近和接触物体动作的初始发展，妈妈可以通过训练宝宝去触摸乳房或抱奶瓶这个动作。

培养准确抓握能力

妈妈把宝宝抱在桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3~5种，经常变换，玩具可以从小到大都有，反复训练宝宝准确的抓握能力。

2.宝宝手臂活动训练

宝宝手臂的活动能力，是随着身心的发展而发展的，因此，爸爸妈妈应多让宝宝做些手臂运动。过了4个月的宝宝，刚开始抓握东西时，眼睛并不看着手，看东西时也不会去拿，眼和手的动作是不协调的。

在后来，经过多次反复的抚摸、抓握物体，使视觉、触觉与手的运动之间发生了联系，才逐步开始有了手眼的协调，也就是说能用眼睛看着东西，然后用手去抓握。

5个月的宝宝，已经可以多做一些翻身与拉坐练习了，这能锻炼宝宝的活动能力。可以这样给宝宝进行大动作训练。

1.宝宝翻身练习

当宝宝在仰卧时，妈妈拍手或用玩具逗引使宝宝的脸转向侧面,并用手轻轻扶背，妈妈帮助宝宝向侧面转动。

当宝宝翻身向侧边时，妈妈要用语言称赞他(她)，再从侧边帮助他(她)转向俯卧，让他(她)俯卧玩一会儿，然后，将宝宝翻回侧边仰卧，休息片刻再玩。这个训练可以让宝宝全身得到运动。

2.宝宝拉坐练习

当宝宝在仰卧位时，妈妈可以握住宝宝的手，将他(她)缓慢拉起，注意要让宝宝自己用力，妈妈仅用很小的力气，以后逐渐减力，或让宝宝拉住妈妈的手指坐起来。

通过这个训练，宝宝的头能伸直，躯干上部能挺直，还能使颈和背部肌肉得到锻炼。

在父母为宝宝做各种运动训练的过程中，其实，也是在告诉宝宝人生的种种美好以及各种有趣知识的时候。当我们给孩子提供更多机会去锻炼和启蒙，孩子的启发和开拓就更丰富。宝宝从出生后每一次笨拙又无聊地练习，他正是通过这一次又一次地玩耍、探索和重复练习，才让自己的成长得更加聪明灵巧。

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