胚胎移植作为辅助生殖技术试管婴儿的重要步骤，关系到试管的成功与否，胚胎移植成功就相当于整个试管过程的成功，所以说试管婴儿移植后的注意事项就显得格外重要，那么患者做试管婴儿胚胎移植后有哪些注意事项呢？目前可知主要有以下这3点。

一、移植后的饮食

1、试管移植后注意少油少盐，避免高油脂、高糖分食物的摄入，预防和减轻便秘情况，可以多摄入一些膳食纤维高的食物，早餐选全谷物食物，玉米、红薯、燕麦米等；蔬菜可选菌菇类的；水果宜选火龙果、猕猴桃类等，或根据季节选择当地当令的果蔬。

2、胚胎移植后需要休息，这时候需要减少运动量，就容易导致出现食欲不好的情况，这时需要选择一些比较容易消化的食物，如喝些米粥类的食物，如小米粥、杂粮粥等。

3、胚胎移植后应该避免摄入咖啡和酒，选择其他健康饮料，例如花茶类，不建议选碳酸饮料。

4、胚胎移植后容易出现过敏的现象，容易过敏体质的人在饮食上需要注意避免摄入容易过敏的食物，以前从未吃过的食物暂时不要尝试，如果对海鲜过敏的也暂时不要吃。螃蟹性寒凉，移植后尽量少吃或不吃。

二、如何休息

虽然说移植后需要适当的休息，但是长时间的卧床会打乱女性日常的生活规律，加重女性的心理负担，从而导致女性在移植后出现紧张不安的症状，极有可能会影响女性的神经内分泌的调节，最终影响试管移植的结果，导致试管胚胎移植失败。

专家给您的建议是：试管移植后注意平常心态，正常生活即可，可以适当休息，但是注意别一直卧床不起就可以了。

三、如何活动

试管婴儿移植后，进行适当运动有利于胚胎移植的成功率，还能提高妊娠率和活产率。但是由于促排卵过程中，卵巢会在药物的作用下出现体积增大，重量增加的情况，因此不建议移植后运动量过大，或进行旋转运动，以防女性出现卵巢扭转。适当的进行有氧运动，例如走路、瑜伽等活动可以帮助女性提高试管移植胚胎着床的成功率。

试管移植后做好这3点，不仅仅可以有效改善女性的身体状态，还能够提高女性试管胚胎移植着床的成功率，帮助女性更好更快的拥有属于自己的、健康的孩子。