育儿喝奶
今天给各位分享育儿喝奶的知识,其中也会对婴幼儿喝奶进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
1、上幼儿园的小孩,选择喝纯牛奶好还是配方奶粉好呢?2、育儿,喝奶3、婴儿喝奶次数标准表上幼儿园的小孩,选择喝纯牛奶好还是配方奶粉好呢?
看到闺蜜给不到2岁的儿子喝鲜牛奶,我十分诧异,我喝鲜牛奶有的时候还会不舒服呢,更何况那么小的孩子?市面上3、4段配方奶粉那么多,难道存在都是不合理的吗?今天我们就来好好聊一聊喝奶那些事儿!
【宝宝喝奶的正确方式】
0-1岁的宝宝
一句话概括:一岁以前,母乳为主,辅食为辅;母乳不够,配方奶来凑。
《西尔斯育儿百科》明确指出,直到6个月以前,宝宝不太成熟的肠胃都无法处理多样的食物,体内的很多消化酶要到半岁左右才开始逐渐发育成熟。
所以,至少6个月以内的婴儿应该坚持纯母乳喂养,如果母乳不足,可以选用专门的配方奶粉来作为母乳的替代,不能让宝宝喝鲜牛奶。
在选择配方奶粉的时候,仅就营养成分而言最好选择在成分上更趋于母乳的配方奶粉。
中国营养学会指出:母乳或婴儿配方乳,仍是6-12月龄宝宝营养的主要来源,建议每天应该保证600 ml-800 ml的奶量。
因此,6-12个月,母乳仍是首选食品,如果乳母的奶量不能满足婴儿需求时,应使用婴儿配方奶粉补充。
1岁以上的宝宝
一句话概括:在肠胃功能正常的情况下,可以适当可以添加牛奶,但最好还是喝配方奶粉。
这个阶段的宝宝,消化系统已趋于完善,在食物的提供上可以更接近于大人的饮食,但是在饮食选择上仍然还是要和大人有区分的。
《中国居民膳食指南》中提出:13-24月龄的幼儿可以食用普通鲜奶、酸奶、奶酪等,但建议少量进食为宜。不能母乳喂养或是母乳不足时,建议补充配方奶。
虽然1岁以后就可以喝牛奶了,但是如果家庭具备经济条件,或宝宝食欲欠佳、存在挑偏食等问题,配方奶粉则应为首选。
【如何给宝宝选择合适的配方奶粉】
★ 配方是否满足宝宝需求
我们都知道母乳是宝宝最好的营养品,能让宝宝有良好的免疫力。我们挑选奶粉时,看它们的成份是否接近母乳,是否能模拟母乳的功能。
★ 实力品牌,品质保证
婴儿奶粉不同于其他行业,行业壁垒较高,需要雄厚的研发能力和背景,才能研发出适合宝宝的,接近母乳的高品质奶粉,小公司是很难承受的。
★ 具有权威检测
妈妈们切忌不能只关注了花哨的外包装和宣传口号,而忘记检查奶粉包装后面的各项检测指标。
育儿,喝奶
我家宝宝也是不爱喝水,我妈妈教我个用勺子喂宝宝喝水的方法:勺子放在宝宝下嘴唇(不要强行倒进去,避免呛着宝宝)轻轻顶住不要松手,然后稍稍倾斜,宝宝会自己把水喝进去,等他吞咽后取勺子。我试过很好用,你也试试看(宝宝不哭的时候比较好)喂。
还有就是宝宝不爱喝水的话,你可以在水里给加点葡萄糖什么的,有点甜味宝宝比较爱喝一点。
婴儿喝奶次数标准表
下面,1岁内宝宝的吃奶量标准、吃奶次数、吃奶时间,供各位宝妈们参考。
1个月内
1个月内宝宝的奶量变化是比较大的。出生前几天,宝宝一次只能吃几分钟,大概15-20ml的量。一周后能增加到10分钟、15分钟,一次能吃60-90ml。满月后一次能吃90-120ml,一天吃上个7-8次。吃奶时间间隔少则1-2小时,多则3-4小时。
鉴于新生儿体重会经历一个生理性下降过程,宝宝出生3-4天后,妈妈要称一下宝宝的体重,判断近期喂养是否正常。
如果宝宝体重下降超过出生体重的10%,或生后第10天仍未回升到出生时水平,则说明近期妈妈喂养不当,或是奶量不足,也有可能是宝宝生病,这要及时调整。
1-2个月
1-2个月宝宝如果一天吃6次,则每次不超过150ml;如果一天吃7次,则每次不超过120ml。每次间隔时间3-4小时。
这段时间正值宝宝的一个猛涨期,妈妈可多吃丝瓜、猪蹄、乌鸡、鲫鱼、排骨、豆芽、红豆等下奶食材,保证充足的奶水提供给宝宝。
2-3个月
2-3个月宝宝每天奶量应控制在1000ml以下,如果一天吃6次,每次不超过150ml;一天吃5次,每顿奶量不超过200ml。每次间隔时间4小时。
宝宝快3个月,睡眠也逐渐形成了昼夜节律,夜里基本上能4小时吃一次。这个阶段宝宝的睡眠比吃奶重要。如果宝宝睡着了,不必拉他起来吃奶。
若宝妈们不好判断喂奶是否充足的话,可以在手机上记录喂奶时间,观察宝宝吃奶次数,来监测宝宝吃奶量情况。
3-5个月
3-5个月宝宝每顿奶量150-200ml,每天5次,每次间隔4小时,每次喂奶15-20分钟。
一般0-3个月新生儿生长发育迅速,需要热量也多,所以需要随时喂奶,按需喂养,以宝宝吃饱为准。而4个月后,宝宝的消化系统逐渐稳定,可按时喂养,将哺乳时间慢慢规律化,培养宝宝定时吃奶的习惯。
5-6个月
5-6个月宝宝如果每天吃4次,则每次不超过200ml;如果一天吃3次,则每次不超过250ml。每次间隔时间4小时。
5-6个月的宝宝白天的睡眠开始减少,而夜晚却有可能一夜不醒,这个时候要注意加强白天喂奶。若母乳不足,可适当添加奶粉或配方奶。注意添加奶粉后,两顿奶之间要给宝宝喝少量水。
6-9个月
6-9个月宝宝每顿奶量200-250ml,每天3次,每次间隔4小时。每日的奶量不低于500ml。
6个月宝宝虽然可以添加辅食,但依旧要以奶类为主,辅食为辅,不能完全用辅食替代喂奶。辅食最好放在两顿奶之间,安排在上午、下午各一顿。
9-12个月
9-12个月宝宝继续母乳+辅食混合喂养。每顿奶量250ml,每天2次,每次间隔4小时。辅食要注意多样化添加,尤其是富含维生素、铁、锌或者能量密度更高的食物,促进宝宝健康发育。
期间喝奶量和辅食量可适当调整。如果宝宝辅食吃得多,可减少吃奶量,但记住奶水依然是宝宝主要的营养来源。
最后提示,宝宝吃奶量多少最终依照宝宝自身情况决定,大家不要过分拘泥于文中的数字。
育儿喝奶的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于婴幼儿喝奶、育儿喝奶的信息别忘了在本站进行查找喔。
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