哺乳期的宝宝聪明不
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本文目录一览:
1、是不是母乳喂养的孩子更聪明,妈妈们来讨论2、母乳喂养的宝宝是不是会更聪明?有什么科学依据?3、哺乳期吃鱼然后母乳喂养,可以让宝宝变聪明吗?4、母乳喂养的宝宝聪明,有没有科学依据呢?是不是母乳喂养的孩子更聪明,妈妈们来讨论
哺乳期是脑部发育的黄金期,脑部基础打得好,日后智力发育会更好
宝宝出生后就进入哺乳期,这时期也正是脑部发育的黄金期。要孕育聪明宝宝,这个时期非常关键。
60%的大脑重量和结构是在胎儿期和婴儿期完成的,而胎儿期~1岁又是脑部发育最快的时期,被称为黄金期。在黄金期,宝宝的大脑的发育速度是非常惊人的,孕期最后 3 个月至出生后1.5~2岁是脑发育最快时期,也是最为关键的时期。出生时脑重350~400克占宝宝体重10%~20%,约为成人脑重(约1500克)的25%,6个月时600克,1岁时为900克,是出生时的二倍多,达成人脑重的60%,2岁时为成人脑重的75%,显然在生后最初2年内,脑发育是最快的,特别是第一年。
而且脑部发育只有一次,如果错过了黄金期,中枢神经系统的发育基本定格,以后再补充任何营养只会事倍功半。
所以,在哺乳期,妈妈们一定要注意给宝宝充足的营养,让宝宝脑部获得充分的发育,才能为他们以后的智力发育准备一个更高的起点。
母乳喂养的宝宝是不是会更聪明?有什么科学依据?
为什么母乳喂养的婴儿更聪明?当一个婴儿出生时,他的第一次接触是与照顾者的接触,母亲对婴儿的触摸、拥抱和摇晃给了他一种自然的舒适感。这种自然的舒适感对儿童一生的智力发展和人格形成有重要影响。智力的发展受许多因素的影响,其物质基础是有足够数量的发育良好、功能健全的脑细胞。神经细胞的特点是分化后的细胞不能再增殖。
妊娠期从18周到出生后2年是大脑发育的关键时刻,而最关键的时刻是妊娠后期从出生后3个月到6个月(主要是哺乳期)。婴儿期是整个儿童期中大脑发育最快的时期,所以保证这一时期的营养供给非常重要,而最有利于婴儿脑细胞发育的食物是母乳,原因如下。母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白、酪蛋白等,其中乳清蛋白含量最高,其生物利用率高,可以保证婴儿期神经细胞快速发育所需的蛋白质供应,而且母乳中含有牛磺酸等有利于脑细胞发育的物质。
母乳中含有免疫球蛋白、补体、溶菌酶、乳铁蛋白等,可增强宝宝对疾病的防御能力,避免疾病对宝宝身体和智力发育的影响,保证智力的正常发育。母乳中含有大量的不饱和必需脂肪酸,花生四烯酸、22碳酸盐等长链多价不饱和脂肪酸都高于牛奶,而这些都是中枢神经系统的重要组成部分,对大脑发育、神经髓鞘形成起着重要作用。
视网膜细胞和大脑灰质一样,富含这些长链多价不饱和脂肪酸,高浓度的这些脂肪酸有助于智力和视力发育。母乳中的胆固醇含量是牛奶的三到四倍,而且容易被吸收。胆固醇是形成髓鞘的必要条件,在发展脑细胞方面发挥着重要作用。奶粉和母乳喂养与婴儿的智力没有什么关系。母乳喂养比奶粉好,因为母乳中有一些抗体,可以增强孩子的免疫力和抵抗力,预防一些疾病。
并不是母乳喂养的孩子就很聪明。婴儿的聪明与遗传和后天培养有关。而且母乳中含有的蛋白质是小分子蛋白质,更容易被宝宝吸收,母乳的营养搭配是最适合宝宝的营养需求。
哺乳期吃鱼然后母乳喂养,可以让宝宝变聪明吗?
完全母乳喂养的宝妈们,每天仅靠母乳喂养就可以消耗约500卡路里的热量。而这相当于跑步5公里所消耗的卡路里。所以说母乳喂养对于宝妈们产后减重是很有帮助的。先,可多摄入高蛋白食物。动物性食物如鱼、禽、蛋、瘦肉等均可提供丰富的优质蛋白和一些重要的矿物质、维生素。如条件限制,也可用富含优质蛋白质的大豆及其制品替代。
不饱和脂肪酸:大脑60%是脂肪组成的,所以富含脂肪的海鱼,贝类和橄榄油、亚麻籽油是很好的选择,其中海鱼为保证足够DHA,建议每天200克。所以我觉得饮食一定要全、新鲜,这样才能保证宝宝的健康。至于宝宝的智力发育不仅仅是吃出来的,还需要练习、引导等。所以需要饮食和运动相结合,才能促进宝宝智力发育,养出高智商宝宝。
月子期间老老实实,多喝汤,多喝水,什么鱼汤,鸡汤,猪蹄汤,菌菇汤各类蔬菜没少吃,基本清淡为主,还在母乳喂养中的宝妈,应该和宝宝一起快乐的享受这个过程,给予孩子足够的安全感,不要纠结“吃什么过给孩子”,正常的一日三餐就可以了。一个健康优秀的孩子是用心培养出来的,而不是用食物和药丸换来的。
哺乳期的时候需要吃一些食物来补充妈妈和婴儿营养,但是也可以吃一些食物让宝宝变得聪明,这个时候妈妈们就想了解什么时候可以让宝宝聪明健康,今天小编就来介绍下,哺乳期宝妈吃什么宝宝聪明健康。妈妈的饮食要合理安排,因为哺乳是一件很消耗能量的事情,所以热量肯定要充足,此外还要有充分的蛋白质、维生素、膳食纤维等等,所以对于哺乳期的妈妈来说,在主食方面,比如肉、蛋、蔬菜、水果等都是必须的。
母乳喂养的宝宝聪明,有没有科学依据呢?
随着科学知识的普及,有些准妈妈在孕期会看很多的育儿知识,知道母乳喂养对宝宝最好,产后会采取母乳喂养的方式。但是还有一些宝妈,认为配方奶粉也能代替母乳,喂宝宝吃母乳时就会不够积极,造成宝宝吃的比较少,或者吃的时间比较短。下面就来讲讲母乳喂养,到底有哪些好处,相信宝妈看过之后,一定会想方设法让宝宝吃到母乳。
利于宝宝吸收营养
母乳的主要成分是:蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和微量元素等等,这些成分在母乳中的占有量十分合适,便于宝宝能更好的吸收营养。配方奶粉里面虽说可以添加这些营养物质,但营养物资占用比例,不容易让宝宝消化和吸收。有一些细心的宝妈发现,一直坚持母乳喂养,宝宝为什么会出现腹泻、厌食、大便酸臭的现象,这很可能是出现乳糖不耐受,宝妈可以在宝宝随餐中添加乳糖酶滴剂,如此一来,宝宝不用放弃珍贵的母乳,也可以更好的吸收母乳营养。
增强宝宝免疫力
母乳中含有极其丰富的免疫细胞和免疫球蛋白,宝宝坚持吃母乳,不仅长的白白胖胖,还能增强免疫力,让他少生病、发烧。宝宝免疫力高了,身体抵抗力自然会很强,一些细菌、病毒也就不敢侵扰了。
帮助孕妈产后减肥
母乳喂养能帮助宝妈减肥,这点毋庸置疑。在孕期,产妇体内会存储了很多的脂肪和热量,通过喂宝宝吃母乳,可以加快母体内的新陈代谢,有助于消耗脂肪。根据研究表明,宝妈要是坚持每天都哺乳的话,就可以额外消耗大约500卡的热量,这对减肥瘦身很有帮助。
为家庭节省一笔开支
配方奶粉一桶就要好几百,吃的时间也很短暂,对很多家庭来讲,是一笔不少的支出。而母乳不仅营养价值高,还不用花钱,不用买奶瓶、奶粉,会一个家庭省下不少的资金。只要女性在哺乳期,饮食、睡眠、精神状态很佳,奶水一般都是充足,足够满足宝宝的日常需求。
母乳喂养的确好处多多,但宝妈要记住一点,要是宝宝到了一定的年龄段,要适量给他添加辅食了,因为母乳可能无法满足宝宝日常的需求了。但对于婴幼儿来说,母乳却是任何食物无法代替。看过上面母乳的优点,准妈妈有没有心动呢?
关于哺乳期的宝宝聪明不和哺乳期吃什么宝宝更聪明的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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