产后的妈妈们会在心理和*理上面临不少挑战。随着小宝宝的降*，妈妈们的身体开始恢复，其中一个重要的恢复标志就是第一次月经的来临。但是，产后初次月经和平时不同，需要注意一些特点和细节。下面就和小编一起来了解一下吧。

1.初次月经周期异常

产后初次月经会受到**素的影响，这会导致黄体期延长和卵泡期缩短，从而导致月经周期变长，甚至出现两次月经之间的滴漏性出血。因此，妈妈们在初次月经前后的一个月左右内都需要备有卫*巾。

2.初次月经流量不同

产后初次月经的流量也会和平时不同。一般来说，初次月经流量较多，可能会有血块，但时间不一定会很长。在这个阶段，妈妈们需要使用量多、吸水性强、防漏侧翼等具有保护作用的优质卫*巾来保持卫*。

3.初次月经颜色改变

产后初次月经的颜色有时可能会偏黑色或者深棕色，这是因为在妊娠期间，*内膜的增厚和分化过程积累了一部分老化细胞，初次月经中就会体现出来。因此，妈妈们应该注意观察流量颜色，如果颜色偏黑或深棕，要及时去医院接受检查。

4.初次月经有可能伴有疼痛

由于产后初次月经来潮的*恢复过程并没有彻底完成，很容易影响到内膜层和卵巢组织的恢复，从而引发*刺痛、腹痛、腰酸等不适症状。这时候，妈妈们可以喝些热水或者温开水敷腹来缓解这些不适症状。

产后初次月经虽然需要引起妈妈们的重视，但是只要注意以下事项，就能顺利度过这一阶段：

1.出产后6个月左右，妈妈们可以开始进行适当的运动，并在医*建议下逐渐进行*活中的日常锻炼。

2.出产后不应给予女性用中药来促进初次月经的来潮。如果长时间没有来月经，妈妈们应该去医院做一下必要的检查。

3.产后的妈妈们应该保持良好的身体卫*，无论是洗澡还是换卫*巾，都需要勤换勤洗，防止感染。

4.吸奶期妈妈需要在深夜补奶时减少奶量，以免频繁**，影响乳汁的排出。

在初次月经来潮的期间，妈妈们需要更加关注自己的身体和卫*，不要忽略初次月经带来的健康问题。只有时刻关注身体变化和身体需要，才能顺利完成产后恢复。