好奇宝宝哭求救
今天给各位分享好奇宝宝哭求救的知识,其中也会对婴儿莫名奇妙的哭进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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1、宝宝晚上入睡困难,哭闹不止怎么办?2、宝宝突然哭闹不止是怎么回事?应该怎么办呢?3、宝宝老是爱哭闹怎么办?求支招宝宝晚上入睡困难,哭闹不止怎么办?
我经常会被家长问到各种各样的问题,其中问得最多的话题就是有关睡眠的。有睡眠问题的孩子一般半岁到4岁之间,他们的问题又集中在入睡困难和夜醒哭闹。宝宝的入睡习惯五花八门,家长想尽了各种办法一天一天的哄,有些家长尝试各种方法不管用,干脆就破罐子破摔,开始消极、放任、忍受。
睡得不好的宝宝,在父母潜意识之中被冠以不乖的标签,直接影响父母对孩子的养育态度,就算没有影响到父母的爱心,晚上极度缺乏睡眠的父母的坏情绪会延续到白天,无法高质量的陪伴宝宝。其实,认为自己的孩子天性睡眠不好,放任孩子的错误睡眠模式,对孩子有巨大的损害。睡眠对于宝宝的智商发展有重大作用,而事实上,除了少数有重大疾病的孩子,大部分宝宝有成为优秀睡眠宝宝的能力。
确实,睡眠是个大问题,认识到问题,却采用错误的解决方法,往往使事情雪上加霜。有的人尝试让宝宝哭个够,却发现宝宝可以哭得背过气去了,睡眠却毫无改善;有的宝宝真的不哭了,但是变得冷漠,没有好奇心。让宝宝哭够是绝对不能采用的方法,对宝宝的心理发展危害极大。
那怎么办?要解决这个问题,我们先要认识睡眠的规律
睡得不好的孩子会半夜醒来哭闹。确实,所有的孩子都会半夜醒来,只是睡眠好的孩子能很快再次入睡。
其实何止是孩子,成年人也会半夜醒来,我们常常以为我们睡了一个整夜,但事实是整夜的睡眠是由几个睡眠周期组成的,中间有短暂的清醒,只是我们很快又入睡了,并没有意识到自己醒来过。成人的一个睡眠周期大概是90分钟,在一个周期内,人会逐渐的从浅睡进入到深度睡眠,然后就过度到所谓的快速眼动睡眠期,这时睡眠的人实际上是醒了,只是意识朦胧。大部分人如果这个时候没有被干扰,会再次入睡,进入到下一个睡眠周期。
孩子也是这样,只是和成人相比,孩子的睡眠周期更短,更容易被干扰而醒来,一些孩子缺乏独自再次入睡的能力,就只能哭着求救。所以,婴儿半夜醒来是正常的,不是问题,因为所有的婴儿都会半夜醒来。半夜醒来无法自行入睡,这才是问题的所在。
知道了睡眠的规律,宝宝半夜醒来的时候,父母该怎么做呢?
答案很简单,如果孩子晚上醒来,一定要给宝宝学会自己重新入睡,否则宝宝很可能以后就要依赖妈妈的安抚才可以重新入睡。
1、不要过度警觉,干扰孩子继续入睡
一些宝宝睡眠的问题是由大人引起的,这些宝宝本来有一个自己继续入睡的本事,但是被大人过度关注而干扰了。夜间宝宝经常醒来或者接近醒来的状态,这种状态持续的时间非常短,但一些特别负责任的妈妈或者老人家很警觉,就会去安慰宝宝,甚至抱起宝宝,孩子就会被吵醒,从而打乱了正常的睡眠周期,难以再次入睡。
这时最好的办法就是不打扰宝宝,简单地拉拉宝宝的手,轻轻地拍一两下,往往比把宝宝抱起来效果好。这一类宝宝靠减少晚上的关注,就能睡得很好。
2、停止培养宝宝错误的入睡习惯
但是,很多宝宝的问题更严重一些,如果你的宝宝靠简单的安抚不起作用,每晚总睡不踏实,经常会醒,醒来就哭,不能自己再入睡。这些信号可能都是在告诉你,你哪里可能做错了。
最典型的原因是培养了错误的入睡习惯,在中国,把小孩儿抱着哄睡,甚至含着奶睡是很多家庭的一种习惯。但是,如果宝宝总是在妈妈抱着吃奶才睡着,当他夜里醒来会发现有什么地方不对了,妈妈的温暖和味道哪里去了,他的大脑就开始报警,然后宝宝会马上的完全清醒,并且开始哭喊;很快,妈妈就把他抱起来吃奶,宝宝又回到了熟悉的睡眠环境。久而久之,宝宝半夜醒来一定会哭闹。
如果你一直用某种特别的方法帮助宝宝入睡,当宝宝夜里醒来后自己却没有办法恢复这种入睡时的环境,他就会用哭声抗议,因为他觉得“睡眠就应该是这样的呀,怎么会变呢”。
所以,宝宝夜里醒来哭闹的一个重要的原因,就是睡眠环境的改变,最简单的避免婴儿半夜哭闹的方法,是避免各种半夜无法复制的睡眠习惯,比如抱着入睡、吃奶入睡等等。
一些和父母一起睡的宝宝半夜醒来时,发现身边空无一人也会大哭大闹,所以和宝宝一起睡的父母要摸准孩子的睡眠规律,如果你陪了就陪到底吧!
3、可以使用安抚物辅助宝宝入睡
也有妈妈会问,睡觉时能允许宝宝用安抚物吗?比如说安抚奶嘴,或者毛绒玩具。我的答案是,如果宝宝半夜醒来,能自己找到这个安抚物,那就可以在哄睡觉时使用,因为孩子可以自己恢复睡眠环境。奶嘴真的是比较特殊哦,宝宝睡着了,奶嘴会从嘴里掉下来。如果婴儿半夜醒来找不到奶嘴也会大哭,在床上多放几个奶嘴,那他随手都能找到一个。
有一个小小的提示,不要用线把奶嘴固定在床头,这样有缠绕窒息的危险。
如何培养宝宝从小建立良好的睡眠习惯?
一如上面所说,良好的睡眠会影响一个宝宝的智力发展,这关乎到他一生的幸福。我们父母可以一次两次的帮助他,但是不可能永远在他身边。所以,从宝宝出生就开始,帮助他自己建立良好的睡眠习惯才是最有效的办法。那到底该怎么做呢?
第一步:从出生到前六周,帮助宝宝辨别白天黑夜晚。
其实宝宝在妈妈肚子里的时候,就已经建立了良好的睡眠节律,这是人类的一个本事,只是宝宝一出生,这个昼夜的节律就被吃奶等其他客观的因素破坏了。一般到三个月左右,就能够重新建立起来,形成规律的睡眠。
这一过程需要爸爸妈妈的帮助,特别是半夜喂奶,妈妈千万不要说话,也不要开灯,保持安静和睡觉的气氛,宝宝就会明白现在不是玩的时间。在白天刚好相反,喂奶时你可以跟宝宝聊天,可以目光对视,可以给宝宝唱歌。
第二步:宝宝6到12周大的时候,在孩子还醒着的时候就要把他放在床上,这个时期的宝宝最能够学习独自入睡了。
还有一招可以帮助宝宝很早就开始睡觉,就是定时喂宝宝最后一顿晚餐。在宝宝出生后一周就开始实施,即使你平时是按需哺乳,最后一顿晚餐一定要固定在同一个时间为食,不论上一次喂奶是什么时候,到了晚上固定的时间你就去喂奶,即使宝宝睡了,也要把宝宝叫醒;如果宝宝在吃的时候困了,可以在喂奶的中途给他换尿片,轻轻地抚摸他,让宝宝清醒一些。几天以后,宝宝就会习惯了在这个时候肚子饿,随着宝宝的胃的长大,睡前最后一餐吃的就会越来越多,慢慢就不会半夜饿的醒来吃夜奶了。
第三步:到6个月大之前,就应该帮助宝宝安排固定的睡前仪式。
睡前仪式有两个关键词:固定的时段,一定的顺序。
所谓固定的时段,比如每天晚上8点半到9点,就得让宝宝回到房间准备睡觉。
所谓一定的顺序,比如每天晚上你都让宝宝洗澡、刷牙、给他做抚触、换尿片、穿睡衣、讲故事、哼唱或者听摇篮曲、轻轻地吻宝宝、关灯、告别说晚安。每一次的顺序一定要一样,这样可以帮助你和你的宝宝预见即将来临的程序,静下心来为独自入睡做好充分的心理和生理的准备。
为了帮助宝宝建立良好的睡前仪式,有几点你要特别特别的关注:
1、确保亲密感
平时多陪宝宝,能够帮助宝宝减轻独自入睡的心理负担。上床前前几分钟的亲密接触,可以增加宝宝被保护和被关心的感觉。他会觉得“爸爸妈妈很爱我,他们永远会照顾我”,孩子一旦有了这样的信念,那么要他独自偎依在小床上,他就会觉得容易了许多。
2、要温柔而坚定,让孩子知道界限在哪里
比如平时规则是讲两个故事,孩子有时候会要求讲第三个第四个甚至第五个故事,如果睡前仪式的规矩一直是两个故事,这些抗争根本不会出现。
同时,要和宝宝一起为睡前仪式而画上一个亲属的句号,比如讲完故事,熄了灯,吻别孩子并道晚安后,你就要马上离开房间,你的孩子马上会感觉到事情拖延的小伎俩是没有用的。
总结
宝宝的睡眠并不是一种稳定的状态,夜醒是很正常的,重要的是一定要让他学会自己入睡。如果不希望宝宝3岁时还要抱着他来回走动,或者给他喂奶,那你就从现在开始给他建立好的睡眠习惯,避免对大人安抚的过度依赖。如果你的宝宝已经有了入睡习惯的依赖性,那就从现在开始改正,可能需要一到两周甚至更长的时间。但是,如果你坚持下去,你就可以让宝宝改掉睡眠依赖,重新建立起良好的睡眠习惯。
要帮助孩子建立良好的睡眠习惯,从宝宝出生到前六周,你要帮助宝宝辨别白天和夜晚;从前6周到12周,要在宝宝睡着之前把他放在床上;在6个月之前,要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,要在固定的时段用一定的程序进行;从6个月开始,是宝宝建立独自入睡的最佳时期。
睡得好的宝宝才聪明好睡眠,最关键的一步就是建立良好的睡眠习惯,祝每个宝宝都能睡好觉
宝宝突然哭闹不止是怎么回事?应该怎么办呢?
可能是由于宝宝饿了,有可能是宝宝尿床了,所以才会哭闹不止。可以先观察宝宝的状态,找到宝宝哭闹的原因,这样才可以制止宝宝哭闹。
宝宝老是爱哭闹怎么办?求支招
对于新父母来说,宝宝时不时的哭闹总是让人难以招架——他怎么又哭了?为什么要哭?老是一会哭一会哭的,是不是哪里有问题?怎样才能让他不要哭了?……
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其实,宝宝哭闹是很正常的,他无法用语言来描述表达自己的需求,只能用哭来向我们传达他饿了、痛了、不舒服了或者想要睡觉了等等。带宝宝一段时间,大多数妈妈都是基本能通过宝宝的哭声清楚的辨别宝宝需要什么,而对新手爸妈来说,解读孩子的哭声确实是比较棘手的。现在我们就罗列出宝宝一般哭闹的10个理由以及应对方法,方便新手爸妈参考。
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一:饥饿
当宝宝哭时,这可能是大多数人首先考虑到的一个问题。其实,宝宝因为饥饿哭,提前都有迹象告诉我们的,比如咂嘴,焦躁的吸手指等。
二:尿湿了或者便便了
有的宝宝尿了或者便便了,可以忍受一段时间,但是也有一部分宝宝是一尿湿或者便便就会让你知道的。所以,这情况只要检查下就知晓了,很方便的。
三:闹觉,需要睡眠了
其实,宝宝想要睡觉了,提前就会给我们释放要睡觉的信号了,比如打哈欠,揉眼睛等。如果我们没有及时引导孩子入睡,那他就会陷入那种特别疲惫想睡但是又睡不着的状态,就会闹觉。所以,我们一旦发现宝宝要睡觉了,就马上引导孩子入睡就好了。
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四:肠绞痛或者胃里有气体
如果宝宝很健康,但是每天至少三个小时,每周至少三天,至少连续三周不可容忍地哭泣,那就基本上是绞痛了。对于婴儿肠绞痛,我们可以竖抱起宝宝,手掌拱起由下往上的在宝宝背部拍嗝。把气拍出来。还可以顺时针方向轻轻揉宝宝肚子,将气体按摩排出。也可以采取飞机抱的姿势让宝宝舒服些。
五:要抱抱
有些宝宝很喜欢贴在爸爸妈妈的胸口,听他们的心跳,喜欢看见爸爸妈妈的脸,喜欢听到爸爸妈妈的声音,哭泣就是他们想引起爸爸妈妈注意,要抱抱。
六:冷或者热了
比如你脱了宝宝的裤子用冷水或者太烫的水给他洗屁屁,宝宝就会不舒服,就会哭。
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七:一些不容易注意到的物体导致的宝宝不舒服
比如头发紧紧的裹住了宝宝的小脚趾或者手腕,或者衣领的标签磨擦宝宝的皮肤导致不舒服等。有次轩轩就是无缘无故的哭闹,然后轩轩妈在拉拉裤里找到了一根长头发,拿出就马上停止哭了。
八:出牙痛
宝宝出牙时,会感到烦躁哭闹。所以,如果宝宝哭闹找不到原因,可以看看他的牙龈,是否冒出了一小块牙齿。
九:想见识更多
有的宝宝可能好奇心重,向往外面的世界,渴望见识到更多。比如我的侄子就是,小时候在家抱着也哭,躺着也哭,但是抱在在窗口看,就不哭了,抱出去也不哭了,眼睛四处看,对外面一切都很感兴趣。这类的宝宝就是大人带的比较累,他们的太活跃了,停止哭闹的唯一办法就是家长们要保持大量的活动,可以用婴儿车推着去游乐场、去公园等。
十:生病了
宝宝生病时的哭声和平常饿了或者生气的哭声是不同的,如果你感觉宝宝哭的声音听起来不太正常,就相信自己的直觉,抱去医院看看。
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哭,是宝宝们很普遍的现象,但哭闹不止是真的正常吗?其实宝宝们一般正常的哭声通常都是不频繁的、声音比较响亮,而当他们的需求得到了满足,哭基本就会停止的。宝爸宝妈们现在知道了吧!
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