做试管婴儿可以通过一些促排卵方案，以此可提高卵子的质量，但这并不是绝对的，而是取决于多种因素，包括年龄、卵巢功能、促排卵方案以及生活方式等。对此建议做试管的患者，可通过调整健康饮食和适当运动、充足睡眠和积极心态，以及补充DHEA和辅酶Q10等，以此提高卵子的质量。

做试管怎样提高卵子质量

做试管是否可以提高卵子质量，这个问题的答案并不是绝对的，而是取决于多种因素，而在试管治疗期间，为何有的患者卵子质量变好，其原因如下：

微刺激方案：对于高龄或卵巢功能下降的患者，微刺激方案可能更为合适。这种方法类似于自然周期，虽然卵子数量较少，但质量较高； 超短方案或拮抗剂方案：这些方案可能不适合所有患者，因为它们可能无法保证卵子的高质量。

虽然试管婴儿技术可以在一定程度上帮助提高卵子质量，但效果因人而异，取决于多种因素。建议在专业医生的指导下，根据个人的具体情况制定合适的治疗方案。

如何更好的提高卵子的质量

1、远离危险的环境

卵子的质量受环境影响。一旦环境异常，卵子的活力也会受到影响，尤其是染色体可能会发生变异。所以女性一定要远离橡胶制品、农药、塑料制品和抗氧化代谢物4-乙烯。

2、生活要有规律

熬夜和昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运作，改变卵子的生存环境。长期的节育和药物减肥会使女性营养不良，蛋白质缺乏，进而引起卵巢早衰。因此建议女性要注意生活规律，饮食规律，坚持运动，促进健康，进一步提高卵子质量。

3、保持轻松愉快的心态

女性容易受不良情绪影响，导致内分泌紊乱，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子排出。强烈的情绪波动或突然的精神刺激会改变中枢神经系统，引起月经不调，影响卵子质量。因此一定要保持轻松平和的情绪状态，保证卵子质量不受影响。

4、不要穿紧身衣

紧身的衣服容易限制卵巢的发育，损伤卵巢，进而影响卵子的质量。因此，女性在生理期前和整个生理期都应避免穿紧身衣。

试管技术的适应症不同，但每一代技术都必须保证良好的卵子质量，因为试管婴儿的成功率主要在于卵子质量、精子质量和子宫环境。建议有生育要求的，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，如果治疗后仍无卵子可用，可以采用卵子供体试管技术助孕。