孕期痔疮应对小妙招 孕妇得了痔疮怎么办小妙招
怀孕是一段美好的时光,但伴随着体内荷尔蒙的变化、肠道蠕动减慢等*理变化,许多孕妇容易出现痔疮问题。下面介绍一些孕妈妈可以采用的小妙招应对孕期痔疮。
一、保持大便通畅
1.多喝水:多喝水有助于软化粪便、促进肠道排空,减少排便费力。
2.多吃蔬菜水果:富含膳食纤维的蔬菜、水果、全麦食品等有助于促进肠道运动,防止便秘。
3.不要憋便:不要在排便时用力过度,也不要憋便,这会让痔疮更严重。
4.不要坐过久:不要长时间坐着工作或看电视,要适时起身走动,活动*周围肌肉。
二、局部康复
1.洗澡:每天用温水洗净*周围的皮肤,可减少瘙痒、疼痛等症状。不要用肥皂、沐浴露等化学*物清洗。
2.热敷:用热毛巾敷在*周围痔疮部位,可以缓解疼痛、减轻肿胀。
3.冷敷:用冰袋冰敷局部,可以缩小血管,减轻肿胀。
三、药物治疗
1.中药熏洗:将芦荟、黄柏等中药熬成汤水后加入温水中,每晚泡浸外阴5~10分钟。
2.坐浴:坐浴可缓解局部瘙痒、疼痛等症状,一般为20~30分钟。
3.中成药:适当的中成药口服、外用可缓解痔疮症状,但是要注意药物成分及剂量,最好在医*的指导下使用。
四、手术治疗
当孕妇的痔疮症状较为严重、药物治疗无法缓解时,可以考虑手术治疗。但是孕期手术风险较大,应该在医*的指导下进行选择。
总之,孕妇得了痔疮需要及时处理,不能忽视。采用以上方法可以缓解痔疮症状,但是如果症状加重或者长期得不到缓解,还是要及时就医治疗。
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