“嘿兄弟，听说你最近不太行哦，让你不爱吃番茄，该！”“就是！你看我们这几个爱吃番茄的，个顶个得棒！”“早说了，番茄里面的番茄红素能让我们更男人，你非不听”“赶紧补番茄红素吧”“……”

难道番茄红素真的可以提高性功能？其实并不能直接提高性能力，但番茄红素的六大功效值得了解：

第一，提高受孕概率

番茄红素的成分可以提高男性精子质量。精子质量提高就意味着受孕的概率也能同步提高。因此，男性朋友可以在备孕期间正确使用番茄红素来帮助提高精子质量，以增加同房成功受孕的概率。

第二，保护前列腺

有相关研究表明，人体内富含番茄红素，被前列腺异常问题困扰的可能性就会降低。所以，想要保护前列腺，不妨把目光放在番茄红素上，但是用番茄红素保护前列腺不是一天两天的事情，所以需要持之以恒。

第三，改善尿频和尿急

番茄红素中的活性成分可以帮助男性有效调整尿急尿频的症状。所以有需要的朋友可以根据自身实际情况正确使用番茄红素，以用来帮助调整异常情况。

第四，保护肝脏

喝酒后，酒精会对人的肝脏造成一些伤害。而且酒精代谢时会产生自由基。番茄红素中的成分可以改善酒精造成的肝损伤，也有助于防止醉酒。所以，如果想保护你的肝脏，你也可以用番茄红素来帮助自己，让你的肝脏更健康。

第五，延缓衰老

所有女人，到了一定的年纪时，皮肤会不可避免的慢慢下垂。在此期间，胶原蛋白会流失，导致衰老和斑点。而番茄红素中的成分可以清除自由基，使细胞代谢正常化，对帮助使用者防止衰老有很好的效果。所以，想要皮肤长久保持年轻，可以尝试根据情况正确使用番茄红素，满足自己的身体需求。

第六，恶性肿瘤的预防

恶性肿瘤对人体的危害不用多说，我们都知道。番茄红素中的成分不仅可以保护前列腺，使人免受前列腺肿瘤的侵害，还可以预防乳腺病变。对保护乳房免受恶性肿瘤侵害有很好的效果。因此，需要预防这两种疾病的人也可以用它来满足自己的生理需求。

温馨提示

番茄红素并不可以提高性功能。番茄红素一般分布在前列腺、睾丸、肾上腺等组织中，虽然有助于改善前列腺增生、前列腺炎等疾病，且对改善精子质量有重要作用，但男性如果想有效提高性功能，建议多吃壮阳类食物进行调理，如狗肉、韭菜、羊肉等。同时建议患者还可以通过按摩来增强性功能，按摩阴囊可以促进局部血液循环，有助于提高性功能。

此外，建议患者可以通过运动积极提高身体素质，如快跑、慢走、深蹲等，这将有助于提高自身的性功能。